Bạn cần biết
Tiện ích
Liên hệ
Theo dõi báo trên
Podcast
Quảng cáo
Đặt báo
Đăng nhập
Bình luận mới được duyệt
Xem tất cả
Thông tin tài khoản
Đổi mật khẩu
Tin đã lưu
Tin đã xem
Đăng xuất
Thời sự
Thời sự
Thế giới
Thế giới
Kinh tế
Kinh tế
Đời sống
Đời sống
Sức khỏe
Sức khỏe
Giới trẻ
Giới trẻ
Giáo dục
Giáo dục
Du lịch
Du lịch
Văn hóa
Văn hóa
Giải trí
Giải trí
Thể thao
Thể thao
Công nghệ - Game
Công nghệ - Game
Xe
Xe
Video
Video
Tiêu dùng
Tiêu dùng
Thời trang trẻ
Thời trang trẻ
Đóng menu
Chào ngày mới
Tin 24h
Tin thị trường
Tin 360
Video
Podcast
Magazine
Tiện ích
Bạn cần biết
Liên hệ
Thông tin toà soạn
Liên hệ quảng cáo
Chạy bộ
Phát hiện nhóm bài tập thể dục giúp sống thọ hơn
Nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí y khoa British Journal of Sports Medicine, cho thấy những người thường xuyên tập thể dục nhịp điệu có cơ hội sống thọ hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Người bệnh tiểu đường cần chăm sóc tim mạch như thế nào?
Người bị loãng xương cần tập thể dục như thế nào?
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện thêm lợi ích của chạy bộ
Phát hiện cách tập thể dục giúp tăng tuổi thọ vượt trội
Thêm tin vui bất ngờ cho người siêng tập thể dục
Chạy bộ 1.800 km suốt 20 ngày dưới nắng nóng ‘thiêu đốt’: Cảm phục lý do không bỏ cuộc
Đời sống
'Tinh thần thép' Nguyễn Văn Long chạy bộ 1.800 km từ Hà Nội đến TP.HCM đúng ngày 30.4
Bơi 100 km trong 2 ngày giúp bé gái sơ sinh bị bỏ rơi hoại tử ruột.… 'được sống'
Sức khỏe
5 sai lầm khi chạy bộ làm yếu khớp
Người bị đau khớp nên tránh loại protein nào?
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lợi ích tuyệt vời khi tập thể dục hằng ngày
Lợi ích đáng kinh ngạc của việc tập thể dục hằng ngày; Tác dụng bất ngờ của trái cam đối với sức khỏe nam giới; 3 thói quen giúp kéo dài tuổi thọ nhiều nhất, bạn đã tập được chưa?.... là những thông tin về sức khỏe chính trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày mới, thứ hai 29.4. Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay xin tóm tắt những thông tin chính:
Xem thêm
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Những bài tập vừa khỏe vừa giúp sống thọ hơn
Dân sinh
Các giải chạy bộ ở TP.HCM phải đóng phí sử dụng lòng đường, vỉa hè
Chạy bộ cộng đồng, sức mạnh quốc gia
Sức khỏe
Người thừa cân, béo phì tập thể dục vào khung giờ nào là tốt nhất?
Nghiên cứu cảnh báo béo phì làm tăng nguy cơ phát triển 18 loại ung thư
Sức khỏe
5 điều lưu ý khi tập thể dục vào mùa hè oi bức
Các bài tập thể dục giúp tăng tuổi thọ
Sức khỏe
Gần 5.000 người tham gia giải chạy bộ “UMC Run - Vươn tầm khát vọng”
Ra sân kiểm chứng pickleball hot đến mức nào?
Sức khỏe
Những dấu hiệu cần lưu ý khi chơi thể thao để phòng ngừa đột tử
Không nên tập chạy marathon liên tục vào những ngày nắng nóng gay gắt
Văn hóa
Người khiếm thị Việt Nam đầu tiên chinh phục đường đua marathon
Ý chí kiên cường của cô gái khiếm thị viết sách
Thể thao khác
An toàn khi chạy bộ: Những sự cố đau lòng
Phong trào chạy bộ nở rộ trên thế giới, trong đó có VN với số lượng người tham gia ngày càng đông. Khi các giải chạy mọc lên như nấm, làm sao để đảm bảo an toàn cho người chạy bộ vẫn là vấn đề nhức nhối.
Xem thêm
Ấn định thời gian tổ chức giải chạy bộ địa hình 2023
Đời sống
Cô bé 12 tuổi nuôi đam mê chạy bộ từ những chiều chăn bò
Người đàn ông Hàn Quốc chạy marathon 'khứ hồi' Cà Mau - Hà Nội: 'Tôi sẽ chọn sống ở Việt Nam'
Sức khỏe
Bác sĩ là vận động viên marathon đưa ra lời khuyên cho người đam mê chạy bộ
Để chạy bộ an toàn, không thể thiếu những điều sau
Sức khỏe
Để chạy bộ an toàn, không thể thiếu những điều sau
Sáng chạy bộ, chiều tập gym có tốt cho sức khỏe?
Giới trẻ
Chạy bộ truyền thông điệp bảo vệ môi trường ngày một tốt đẹp hơn
Ngày 23.3, tại Khu đô thị ĐH Quốc gia TP.HCM, Thành đoàn, Hội Sinh viên và Nhà văn hóa Sinh viên TP.HCM tổ chức Ngày hội "Sức trẻ sinh viên", thu hút hàng ngàn bạn trẻ tham gia.
Xem thêm
Người trẻ xuống đường chạy bộ vì cộng đồng
Sức khỏe
Nghiên cứu tìm ra số bước tuổi 50 nên đi bộ mỗi ngày
Nghiên cứu mới được công bố trên tập san học thuật JAMA Cardiology cho thấy người lớn tuổi chỉ cần đi bộ từ 2.500 bước đến 3.600 bước mỗi ngày là đã giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim.
Xem thêm
Nếu không thể đi bộ nhiều, sau đây là cách tập giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Sức khỏe
4 nhóm cơ đốt calo nhiều nhất trên cơ thể
Muốn đốt calo nhiều hơn thì tập thế nào, ăn cái gì?
Sức khỏe
Tác dụng bất ngờ của trái sung với người có cholesterol cao
Cần tập thể dục bao lâu một ngày để giảm cholesterol trong máu?
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lợi ích của tập thể dục 4 phút/ngày
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách ăn để đường huyết không tăng đột ngột
Sức khỏe
Phát hiện lợi ích bất ngờ của chỉ 4 phút tập thể dục với người 50 tuổi
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Một bài tập thể dục hiệu quả nhiều nhóm cơ
Thể thao
Từ nữ công sở đi bộ 500 m đã mệt đứt hơi đến chạy đường dài 20 km
Sáng cuối tuần, gần 1.000 người đến Bưu điện trung tâm TP.HCM tham gia chạy bộ
Xem thêm
Top